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Das
Erholungs
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P.S.P Test

Bewegung

Magnesium

Thermalwasser

Sauna

Feldfrüchte

Glutamin

Wein

Vulkanschlamm

Publikationen des I.A.S. zum Thema Erholungssystem

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Das Bad Radkersburger Erholungssystem

Kräftigung durch Ausnützung einzigartiger lokaler Ressourcen führt schnell zu meßbarem Aufbau und sicherer Stabilisierung

Zuerst messen wir binnen 12 Minuten wie belastbar Sie noch sind. (Post Stress Provocation Test)

Ihr Körper gewöhnt sich wieder daran, wie er mit Belastungen erfolgreich umgeht. Das beginnt bei Thermalwasser, geht weiter über Sauna und leichte Morgengymnastik bis zum Radfahren in herrlicher Umgebung. Die Wirkung jeder einzelner dieser Belastungen ist von uns untersucht, die Ergebnisse sind in wissenschaftlichen Zeitschriften publiziert.

Institut für Angewandte StressforschungSie bekommen genug zu essen. Sie nehmen viel magnesiumhältiges Mineralwasser und Magnesiumgetränke auf, sie essen Reis, Gerste und Getreide statt Mehl und reichlich glutaminreiche Nahrung. Etwas Wein am Abend, Gespräche guter Schlaf. Individuelle Eigenheiten werden nicht nur berücksichtigt, sondern so weit als möglich unterstützt.

Am Ende messen wir – ganz gleich wie am Anfang- ihre Belastbarkeit. Die dabei eingesetzten Intensivmedizinischen Geräte geben Ihnen ein objektives Bild der Veränderung binnen der letzten 4 Tage. Das Ergebnis wird ausführlich besprochen. Einen persönlichen Ausdruck ihrer Belastungswerte nehmen Sie mit. Obwohl solche Werte anderswo kaum routinemäßig gemessen und interpretiert werden, kann ihr Arzt damit viel anfangen.

Eine Empfehlung für Ihr weiteres Verhalten geben wir Ihnen mit. Weil aber weder Sie noch wir Engel sind, könnte es sein, daß Sie wieder Erholung brauchen. Kommen Sie wieder, Sie haben beim nächsten mal noch mehr Erfolg.

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